{"id":2924,"date":"2026-01-29T14:14:37","date_gmt":"2026-01-29T13:14:37","guid":{"rendered":"https:\/\/gohost.cl\/sportlife\/?page_id=2924"},"modified":"2026-08-24T20:58:18","modified_gmt":"2026-08-24T18:58:18","slug":"blog","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/gohost.cl\/sportlife\/blog\/","title":{"rendered":"Blog"},"content":{"rendered":"\t\t
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BLOG: Tips de Salud y Ejercicios<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Encuentra la motivaci\u00f3n y el conocimiento de expertos para ejercitarte y mejorar tu salud. En nuestro blog encontrar\u00e1s tips \u00fatiles para tus rutinas de ejercicio, as\u00ed como consejos de nuestros voceros y embajadores, en temas de nutrici\u00f3n, ejercicio y bienestar. \u00a1No te pierdas nuestras publicaciones y comienza a transformar tu cuerpo y mente con Sportlife!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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La edad no desgasta las articulaciones: la inactividad s\u00ed<\/a><\/h2><\/header>
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Santiago de Chile \u2013 Durante a\u00f1os, el ejercicio estuvo asociado...<\/p>Leer m\u00e1s<\/a><\/div>\n <\/div><\/div><\/div>\n <\/div>\n<\/article>

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El compromiso sostiene el h\u00e1bito cuando falta motivaci\u00f3n.<\/a><\/h2><\/header>
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En Santaigo de Chile, las ma\u00f1anas son m\u00e1s fr\u00edas, oscurece...<\/p>Leer m\u00e1s<\/a><\/div>\n <\/div><\/div><\/div>\n <\/div>\n<\/article>

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M\u00e1s energ\u00eda y bienestar: la importancia del entrenamiento de fuerza para las mujeres a contar de los 40 a\u00f1os.<\/a><\/h2><\/header>
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Para quienes quieran comenzar, existen ejercicios simples y efectivos que...<\/p>Leer m\u00e1s<\/a><\/div>\n <\/div><\/div><\/div>\n <\/div>\n<\/article>

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En el d\u00eda de la\/el Nutricionista lo celebramos con contenido para la comunidad: \u00abEl estancamiento en la p\u00e9rdida de grasa: por qu\u00e9 ocurre y c\u00f3mo enfrentarlo\u00bb<\/a><\/h2><\/header>
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Uno de los momentos m\u00e1s frustrantes en un proceso de...<\/p>Leer m\u00e1s<\/a><\/div>\n <\/div><\/div><\/div>\n <\/div>\n<\/article>

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EXPERTO ACONSEJA QUE EJERCICIO DEBEN HACER LASMUJERES QUE EST\u00c1N PASANDO POR LA MENOPAUSIA<\/a><\/h2><\/header>
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El especialistas llama a incorporar el entrenamiento f\u00edsico como parte...<\/p>Leer m\u00e1s<\/a><\/div>\n <\/div><\/div><\/div>\n <\/div>\n<\/article>

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Bienestar 360\u00b0: El modelo de Sportlife para combatir el ausentismo y el estr\u00e9s laboral<\/a><\/h2><\/header>
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Santiago, Chile \u2013 En un entorno laboral que demanda cada...<\/p>Leer m\u00e1s<\/a><\/div>\n <\/div><\/div><\/div>\n <\/div>\n<\/article>

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En Sportlife estamos redefiniendo la cultura en los gimnasios,\u00a0porque sabemos que el respeto tambi\u00e9n se entrena.<\/a><\/h2><\/header>
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En Sportlife estamos redefiniendo la cultura en los gimnasios, porque...<\/p>Leer m\u00e1s<\/a><\/div>\n <\/div><\/div><\/div>\n <\/div>\n<\/article>

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Sportlife: El est\u00e1ndar de alto rendimiento que respalda a \u00abLas Diablas\u00bb<\/a><\/h2><\/header>
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La reciente Gala del Hockey 2026 fue el escenario donde...<\/p>Leer m\u00e1s<\/a><\/div>\n <\/div><\/div><\/div>\n <\/div>\n<\/article>

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En Sportlife, entrenar puede salir gratis: la campa\u00f1a que premia la constancia<\/a><\/h2><\/header>
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Santiago de Chile – En un mercado fitness cada vez...<\/p>Leer m\u00e1s<\/a><\/div>\n <\/div><\/div><\/div>\n <\/div>\n<\/article><\/div>\n

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